FAQ´s

1. Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefster Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. In diesem Zustand ist der Verstand empfänglicher für positive Suggestionen und kann tief verwurzelte Blockaden und Ängste leichter lösen. Zudem ist es der Zustand, um visionäre Zustände zu erleben. Der Hypnotiseur führt den Klienten durch verschiedene Techniken in diesen Zustand, um gezielt an individuellen Themen zu arbeiten.

2. Ist Hypnose sicher?

Ja, Hypnose ist sicher. Es handelt sich um einen natürlichen Zustand, den jeder Mensch mehrmals täglich erlebt, z.B. beim Tagträumen. Während der Hypnose hast du die volle Kontrolle und kannst die Sitzung jederzeit beenden, wenn du dich unwohl fühlst.

3. Was kann Hypnose bewirken?

Hypnose kann bei einer Vielzahl von Themen helfen, darunter Stressabbau, Angstbewältigung, Stärkung des Selbstbewusstseins, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und die Aufarbeitung traumatischer Erlebnisse. Sie kann auch zur Förderung von Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden eingesetzt werden.

4. Wie viele Sitzungen sind nötig, um Ergebnisse zu sehen?

Die Anzahl der benötigten Sitzungen variiert je nach Person und dem spezifischen Anliegen. Manche Klienten bemerken bereits nach einer Sitzung Veränderungen, während andere mehrere Sitzungen benötigen, um ihre Ziele zu erreichen. Dies wird in einem Erstgespräch individuell besprochen.

5. Was passiert während einer Hypnosesitzung?

Während einer Hypnosesitzung wirst du in einen entspannten Zustand geführt. In diesem Zustand arbeitet der Hypnotiseur mit dir an den zuvor besprochenen Themen. Dies kann durch Suggestionen, Visualisierungen oder andere Techniken geschehen. Du wirst die ganze Zeit über bei Bewusstsein sein und dich an alles erinnern können.

6. Wer sollte keine Hypnose machen?

Hypnose ist nicht geeignet für Personen mit schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie oder schweren Depressionen, Epilepsie oder schweren Herzerkrankungen. Es ist wichtig, dass du deinen Hypnotiseur über alle gesundheitlichen Einschränkungen informierst, bevor du eine Sitzung beginnst.

7. Wie kann ich mich auf eine Hypnosesitzung vorbereiten?

Es ist hilfreich, vor der Sitzung entspannte und bequeme Kleidung zu tragen und sicherzustellen, dass du ausreichend Zeit hast, um dich nach der Sitzung zu entspannen. Es kann auch nützlich sein, sich im Vorfeld Gedanken über die Themen zu machen, an denen du arbeiten möchtest. Eine offene und positive Einstellung trägt ebenfalls zum Erfolg der Hypnosesitzung bei.

8. Steht die Online Hypnose einer Offlinesitzung in irgendetwas nach?

Nein. Egal für welchen Weg du dich entscheidest, von der Tiefe und Qualität steht es in sich in nichts nach. Im Gegenteil. Ich machte oft die Erfahrung, dass Online manchmal sogar von Vorteil ist. weil die Klienten eben in ihrem Gewohnten Umfeld sind und danach entspannt im Bett liegen blieben können.